如何提高自己的人际关系?共情力可以了解一下(下)

在昨天的分享中,我们谈到需要掌握移情的四种常见形式,以提高移情能力。我相信我们已经知道了第一个“身份”。今天我们将集中讨论其他三种移情形式的具体内容。

让我们简单回顾一下我们之间的对话。当这个女人抱怨她的领导反对她并想离开她的工作时,这个男人以一种非常强烈的“受伤的感觉”回答说“哦,我不像你”。没有人能接替我的工作,老板不得不抓住我的大腿”。此外,其他三种答案对应于其他三种形式的移情,如下:

“我理解你的心情。但是冷静下来.(认可)

“我的领导经常有这种习惯,但对我们严格要求也是一件好事”(指导)

我认为你的能力相当不错。如果你想换一家公司,我有一些朋友可以帮忙”(潘德)

下一步,针对这三种表现,我们来讨论:

2。承认:“大多数时候,对方会遇到麻烦。需要的不是我们想说多少真话,而是希望我们能站在她身边,给她一些接受和理解,给她一个发泄的机会,让她得到一些解脱。

约会如此,生活也如此。为什么许多家庭中的夫妇经常吵架?一个非常重要的原因是,我总是希望用真理来征服对方,但是忘记了家庭是最后说“真理”的地方。

我还是想不起来。建议看看《超级演说家》节目中陈明选手的一次演讲。这个话题本身就值得长期品味。 《女人永远是最佳辩手》

当然,认可不仅局限于情感方面,还包括工作场所。你会发现当领导开会时,在领导讲话的过程中总会有人点头。这是为什么?

一方面,对领导的讲话要有积极的反馈,否则为自己说话太尴尬了。

另一方面,这意味着你接受了领导者的观点,让对方感受到你的尊重。

所以“认可”也是职场中的一项基本职业素养。

3,指南

一切都很容易摆脱,也很难阻挡。当我们彼此不同意时,最直接的方式就是表达我们的观点。然而,这种方法不建议经常使用,除非在特殊场合,如辩论和比赛。

看似简单的性情通常是由缺乏耐心的懒惰思维造成的。真正好的指导方法应该是从不同的角度进行阐述,逐步解决观点之间的矛盾,最终达到双赢。

关于指导,王小波曾在《沉默的大多数》分享过他是如何对侄子进行思想教育的。这个例子非常经典。

他的侄子曾经爱上摇滚音乐,并计划一生追求艺术。在那些日子里,没有什么“前景”和“金钱途径”。然而,不管他们的父母如何努力说服他们,他们都失败了,不得不求助于王小波。

王小波因为他的侄子和叔叔而把理想和道德的前提放在一边,并且开门见山地说:

“孩子,你的父母抚养你不容易。完成你的书,找一份体面的工作。别让他们担心。”

毫不奇怪,他遭到了他侄子的反对:“痛苦是艺术的源泉。前人没有说过:没有痛苦,诗人是什么?”

痛苦是艺术之源的观点似乎无可辩驳。例如,在舞台上,人们在屏幕上唱《黄土高坡》,然后看《秋菊打官司》。

不仅是中国,还有外国。让我们谈谈音乐。柴可夫斯基《如歌的行板》是一部永恒的杰作。据说素材是俄罗斯民歌《小伊万》,这也是人们内心的痛苦.

这些例子似乎在各方面都无可辩驳。那么我们应该如何在指导下做呢?这时,采取行动和打破策略的领域来了:

”黄土高原上的歌手都穿着珠宝;邱菊的妆容一点也不悲伤。她很有钱,听说她想嫁给一个有钱人。柴可夫斯基本人不是小伊万.

事实揭示了一个真理:他人的痛苦是你艺术的源泉;如果你受苦,你只会成为别人的艺术源泉。”

作为清华大学的学生,他侄子的理解能力不成问题。他终于想了一下。尽管他挖掘出了艺术的源泉,但它不是他自己的。这不值得,所以他放弃了继续他摇滚生涯的想法.

通过这个故事,我们会发现虽然我们每个人对这个问题都有不同的看法,但最终的目的大体上是相似的。

多练习你的指导技巧,你会发现你生活中哪里有这么多“敌人”。每个人都是有不同起点的旅伴。

4。餐饮

什么是餐饮?总之,在顺应对方情感的基础上,给对方精神上的满足。

赞美是最直接的表达方式。我们必须熟悉这一点。例如,当我们去服装店买衣服时,那些优秀的销售人员通常能让我们意识到一些我们通常没有注意到的美。

当然,这种赞美必须发自内心,否则很容易退化成对“心脏病发作”的刻意奉承

以上内容是今天的分享。不管说了多少真话,那都是些丰富多彩的话。选择一个你想练习的,并练习它。